Hormonniveauer kan have indflydelse på dit helbred og wellness
deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
Jeg havde privilegiet at tale med Dr. Alicia Stanton, chefmedicinsk politimand for BodyLogicMD, såvel som forfatter af hormonharmoni: nøjagtigt hvordan man balanserer insulin, cortisol, skjoldbruskkirtel, østrogen, progesteron såvel som testosteron til online dit fineste liv. Vi havde en god diskussion om nøjagtigt, hvordan hormoner påvirker dit generelle helbred og velvære, såvel som hvorfor nogen ville kræve en hormonudskiftning. Hormoner såsom østrogen, progesteron såvel som testosteron falder naturligt med alderen. Dr. Stanton diskuterer nøjagtigt, hvordan vi kan bringe hormonbalancen tilbage samt udføre generel sundhed og velvære såvel som velvære med hormonudskiftning, diætplan samt livsstilsændringer efter at have fået behandlet af praktisk medicin af høj kvalitet.
Sunde mødre: Hvad er hormoner?
Dr. Stanton: Hormoner er budbringere, som kroppen har brug for for at få info til kirtlerne såvel som andre celler.
Sunde mødre: Burde både fyr såvel som kvinder være bekymrede over deres hormonniveauer?
Dr. Stanton: Ja. Begge burde helt sikkert være bekymrede over deres hormonniveauer. Hvis dine hormonniveauer ikke er præcise, påvirker det din krops generelle balance.
Sunde mødre: Hvad påvirker vores hormonniveauer?
Dr. Stanton: Diæt, nøjagtigt hvor meget finjusterede kulhydrater såvel som sukker, du spiser, spændingsniveauer, atmosfære såvel som din scene i livet kan have indflydelse på dine hormonniveauer.
Sunde mødre: Hvad gør aldringsprocessen med vores hormoner?
Dr. Stanton: Når vi bliver ældre, har vi en tendens til at skabe færre hormoner, der udvikler os.
Sunde mødre: Hvad kan vi gøre for at afbalancere vores hormoner?
Dr. Stanton: Bevar et stabilt blodsukkerniveau, spis en mager protein diætplan samt komplekse kulhydrater. Du kan ligeledes spise lidt bit hver to til tre timer. Dette hjælper med at holde insulin stabilt. Spikene såvel som ulykker med blodsukker lægger spænding på kroppen, hvilket igen fører til overproduktion af cortisol, hormonet “kamp eller flyvning”. Spænding fra livsforhold fører ligeledes til overproduktion af cortisol såvel som er et element, der skal styres. Men hvis insulinet ikke allerede er til stede, kan kroppen tilbyde meget hurtigere med virkningerne af spændinger, fordi de ikke bliver stablet på toppen af diætstress.
Relaterede 6 metoder taknemmelighed ændringer en mors liv
Sunde mødre: Er der noget, vi kan gøre for at undgå hormonel ubalance?
Dr. Stanton: Gør ting, der giver dig mulighed for at bevare nøjagtigt de samme byggesten. Spænding påvirker vores kost. Hvis fyren er under en stor spænding, vil deres testosteronniveau reducere dem til at erhverve mavefedt. Når kvinder er under en stor spænding, vil deres østrogenniveau ikke være bedst, hvilket kan resultere i alle typer problemer, såsom brystkræft, blødning såvel som endometriose.
Sunde mødre: Præcis hvordan kan kvinder meget bedre håndtere deres hormoner under PMS såvel som overgangsalderen?
Dr. Stanton: Hvis du har problemer med PMS, skal du sørge for at have tilstrækkelig progesteron. Hvis du har ømhed i brystet, skal du gå såvel som at få dit hormonniveau kontrolleret. Hvis du håndterer overgangsalderen, burde du ligeledes få dine hormonniveauer inspiceret, især hvis du er i høj fare for osteoporose en hjertesygdom.
Alicia Stanton, M.D er bestyrelseslicens i fødselslæge såvel som gynækologi såvel som en ekspert inden for forudgående medicin såvel som hormonbalance. Ud over at være i personlig metode i nærheden af Hartford, CT, er hun en verdensomspændende lægeuddannelse. Chief Medical Policeman of BodyLogicMD, et nationalt netværk af læger, der specialiserer sig i naturlig bioidentisk hormonbehandling, samt et fakultetsmedlem for Institute of Practical Medicine samt New York Chiropractic College. Du kan købe hendes boghormonharmoni: Præcis hvordan man balanserer insulin, cortisol, skjoldbruskkirtel, østrogen, progesteron såvel som testosteron til online dit fineste liv, for $ 18,70 på Alibris: over 100 millioner bøger, musik og film. 10.000 uafhængige sælgere. Din markedsplads ..
Diskuter dette i vores forum
Link til dette indlæg: Hormonniveauer kan have en effekt på Dit helbred
Relateret Er Keto Zone en simpel diætplan for mødre?
0/5Hormonniveauer kan have indflydelse på dit helbred og wellness (###) deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
Jeg havde privilegiet at tale med Dr. Alicia Stanton, chefmedicinsk politimand for BodyLogicMD, såvel som forfatter af hormonharmoni: nøjagtigt hvordan man balanserer insulin, cortisol, skjoldbruskkirtel, østrogen, progesteron såvel som testosteron til online dit fineste liv. Vi havde en god diskussion om nøjagtigt, hvordan hormoner påvirker dit generelle helbred og velvære, såvel som hvorfor nogen ville kræve en hormonudskiftning. Hormoner såsom østrogen, progesteron såvel som testosteron falder naturligt med alderen. Dr. Stanton diskuterer nøjagtigt, hvordan vi kan bringe hormonbalancen tilbage samt udføre generel sundhed og velvære såvel som velvære med hormonudskiftning, diætplan samt livsstilsændringer efter at have fået behandlet af praktisk medicin af høj kvalitet.
Sunde mødre: Hvad er hormoner?
Dr. Stanton: Hormoner er budbringere, som kroppen har brug for for at få info til kirtlerne såvel som andre celler.
Sunde mødre: Burde både fyr såvel som kvinder være bekymrede over deres hormonniveauer?
Dr. Stanton: Ja. Begge burde helt sikkert være bekymrede over deres hormonniveauer. Hvis dine hormonniveauer ikke er præcise, påvirker det din krops generelle balance.
Sunde mødre: Hvad påvirker vores hormonniveauer?
Dr. Stanton: Diæt, nøjagtigt hvor meget finjusterede kulhydrater såvel som sukker, du spiser, spændingsniveauer, atmosfære såvel som din scene i livet kan have indflydelse på dine hormonniveauer.
Sunde mødre: Hvad gør aldringsprocessen med vores hormoner?
Dr. Stanton: Når vi bliver ældre, har vi en tendens til at skabe færre hormoner, der udvikler os.
Sunde mødre: Hvad kan vi gøre for at afbalancere vores hormoner?
Dr. Stanton: Bevar et stabilt blodsukkerniveau, spis en mager protein diætplan samt komplekse kulhydrater. Du kan ligeledes spise lidt bit hver to til tre timer. Dette hjælper med at holde insulin stabilt. Spikene såvel som ulykker med blodsukker lægger spænding på kroppen, hvilket igen fører til overproduktion af cortisol, hormonet “kamp eller flyvning”. Spænding fra livsforhold fører ligeledes til overproduktion af cortisol såvel som er et element, der skal styres. Men hvis insulinet ikke allerede er til stede, kan kroppen tilbyde meget hurtigere med virkningerne af spændinger, fordi de ikke bliver stablet på toppen af diætstress.
Relaterede 6 metoder taknemmelighed ændringer en mors liv
Sunde mødre: Er der noget, vi kan gøre for at undgå hormonel ubalance?
Dr. Stanton: Gør ting, der giver dig mulighed for at bevare nøjagtigt de samme byggesten. Spænding påvirker vores kost. Hvis fyren er under en stor spænding, vil deres testosteronniveau reducere dem til at erhverve mavefedt. Når kvinder er under en stor spænding, vil deres østrogenniveau ikke være bedst, hvilket kan resultere i alle typer problemer, såsom brystkræft, blødning såvel som endometriose.
Sunde mødre: Præcis hvordan kan kvinder meget bedre håndtere deres hormoner under PMS såvel som overgangsalderen?
Dr. Stanton: Hvis du har problemer med PMS, skal du sørge for at have tilstrækkelig progesteron. Hvis du har ømhed i brystet, skal du gå såvel som at få dit hormonniveau kontrolleret. Hvis du håndterer overgangsalderen, burde du ligeledes få dine hormonniveauer inspiceret, især hvis du er i høj fare for osteoporose en hjertesygdom.
Alicia Stanton, M.D er bestyrelseslicens i fødselslæge såvel som gynækologi såvel som en ekspert inden for forudgående medicin såvel som hormonbalance. Ud over at være i personlig metode i nærheden af Hartford, CT, er hun en verdensomspændende lægeuddannelse. Chief Medical Policeman of BodyLogicMD, et nationalt netværk af læger, der specialiserer sig i naturlig bioidentisk hormonbehandling, samt et fakultetsmedlem for Institute of Practical Medicine samt New York Chiropractic College. Du kan købe hendes boghormonharmoni: Præcis hvordan man balanserer insulin, cortisol, skjoldbruskkirtel, østrogen, progesteron såvel som testosteron til online dit fineste liv, for $ 18,70 på Alibris: over 100 millioner bøger, musik og film. 10.000 uafhængige sælgere. Din markedsplads ..
Diskuter dette i vores forum
Link til dette indlæg: Hormonniveauer kan have en effekt på Dit helbred
Relateret Er Keto Zone en simpel diætplan for mødre?
0/5